Педагог  ДО: Коровинская О.В.

Образовательная программа    "ОФП"   

Общая физическая подготовка – это целый комплекс физических упражнений, который направлен на прокачивание мышц, тренирует выносливость, ловкость и гибкость.  Регулярное выполнение простых упражнений способствует формированию физической культуры тела человека и общему укреплению организма.